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Wann findet das Training statt?


Donnerstag, 19.00 bis 20.30 Uhr, außer an Feiertagen und in den Ferien.

Wo wird trainiert?

Linnéschule, Linnéstraße 18–20, U4 Haltestelle "Höhenstraße",
Straßenbahn 14, Haltestelle "Freiligrathstraße"

  

Muss ich regelmäßig ins Training kommen? 


Von Vorteil, wenn man fit und beweglich bleiben möchte.

 

Wer kann mitmachen? 


Dieser Kurs ist gedacht für die Reiferen ab 40, die unter ihresgleichen etwas für ihre Kondition und Fitness tun möchten.

 

Was muss ich mitbringen? 


Übliche Hallensportbekleidung.

 

Trainingsstunden

Aufwärmung durch kurze Aerobicübungen, Rückenmuskelaufbau durch Übungen mit Bändern, danach Dehnungen und Entspannung.

Entstehen für die Mitglieder weitere Kosten außer dem normalen Mitgliedsbeitrag?


Nein.

 

Fahrt Ihr manchmal auch auf Turniere oder Workshops?


FVV XMAS-Turnier, externe Fitnessturniere deutschland- und weltweit.

 

Kontakt

Trainer: Wilfried
Abteilungsleiter: Günter
Tel.: +49 (0)179-69 10 454
E-Mail:   fitness@fvv.org

Stellvertreter: Günther
Tel.: +49 (0) 176 - 34 555 902

Galerie

Bilder der Abteilung Fitness findest du HIER.

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