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TriathlonTriathlon

Wann findet das Training statt?

Laufen: Montag, 19:30 (nicht an Feiertagen), zu jeder Jahreszeit und bei fast jedem Wetter. 
Weitere Termine nach Absprache. Mehr Informationen HIER.

Radfahren:  nach Absprache.

Schwimmen: Training zusammen mit der FVV-Schwimmabteilung.

  

Wo wird trainiert?

Laufen: Start gegenüber dem Literaturhaus an der Ignatz-Bubis-Brücke (Alter Portikus), Schöne Aussicht, 60311 Frankfurt am Main. Wir laufen eine lockere 9-11 km Runde am Main. Stadtplan.

Laufstrecke Frühling und Sommer
Laufstrecke Herbst und Winter

Am Lauftraining können auch Mitglieder teilnehmen, die sonst nicht in der Abteilung Triathlon trainieren. Infos HIER

Radfahren: nach Absprache

Schwimmen: Siehe Trainingsplan FVV-Schwimmabteilung.

  

Muss ich regelmäßig ins Training kommen?

Nein, aber für Deine Weiterentwicklung ist ein regelmäßiges Training zu empfehlen.

  

Wer kann mitmachen?

Jeder, der Lust hat und Spaß am Triathlon hat und die drei Sportarten Laufen, Schwimmen und Radfahren kombinieren möchte.

Beim Laufen und Radfahren nehmen wir immer auf den schwächsten Teilnehmer Rücksicht. Bei entsprechender Teilnehmerzahl können auch Gruppen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten gebildet werden.

Die Durchschnittsgeschwindigkeit liegt mit dem Rennrad bei 23-30 km/h.

  

Was muss ich mitbringen?

Radfahren: Renn- oder Triathlonrad

Grundsätzlich ist bei allen Fahren ein Fahrradhelm zu tragen (Fahrradhelm nach EU-Norm). Im Winter und bei Dunkelheit ist für eine ausreichende/vorschriftsmäßige Beleuchtung zu sorgen. 

Geeignete Bekleidung für die jeweilige Wetterlage. 

Laufen: Wie man sich am wohlsten fühlt.


Trainingsstunden

Laufen: Montags: ca. 1 Stunde (ohne Trainer)

Radfahren: Samstag, Sonntag: ca. 4-6 Stunden (ohne Trainer, aber mit Gruppenleiter) nach Absprache

Schwimmen: z. B. Montag/Mittwoch ca. 1 Stunde, Donnerstag ca. 1 Stunde, Samstag ca. 1 ½ Stunden. Aktuelle Trainigszeiten unter Schwimmen (Trainer z.B. am Samstag) 

  

Entstehen für die Mitglieder weitere Kosten außer dem normalen Mitgliedsbeitrag?

Wettkampf-Startgelder sind vom Teilnehmer selbst zu tragen.

Beim Radfahren können weitere Kosten für notwendige Fahrten mit öffentlichen Verkehrsmitteln und für Verpflegungsstopps entstehen. Es sollte immer ein „Notgroschen“ mitgenommen werden !

  

Fahrt Ihr manchmal auch auf Turniere oder Workshops?

Ja, wie z.B. Triathlonwettkämpfe, RTFs, Jedermann-Radrennen, EuroGames.

Eine Lizenz für die Teilnahme an offiziellen Wettkämpfen der Deutschen Triathlon Union und des Hessischen Triathlon Verbandes wird benötigt und kann über den FVV beantragt werden. Starter ohne Lizenz können auf eigene Kosten eine Tageslizenz erwerben.

  

Kontakt

Abteilungsleiter Triathlon und Ansprechpartner Laufen:
Marc
Tel.: +49 (0) 173 959 26 90
E-Mail: triathlon@fvv.org

Ansprechpartner Triathlon:
Matthias
Tel. +49 (0) 173-86 27 612
E-Mail: rennrad@fvv.org

Ansprechpartner „Radwandern":
Uli
Tel.: +49 (0) 160–598 79 47
E-Mail: radfahren@fvv.org

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